单身男代生，AMH值低还有机会怀孕吗？

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“医生，我的AMH值只有0.8，还能怀吗？”

“40岁了，AMH好低，是不是没机会怀宝宝了？”

……

近年来，卵巢储备功能减退的患者越来越趋于年轻化，很多患者早期没有任何症状，仅仅是久婚不孕，有的伴有突然月经量的改变或者婚后多年不育，。

AMH是什么？

AMH又称抗缪勒氏管激素，它是由女性的卵泡颗粒层细胞所分泌的激素。AMH检查能够可靠、快速地评价卵巢储备功能，得知女性卵巢中可能形成窦性卵子的数目，从而得知女性的生殖能力以及更。

AMH值为什么会变低？

AMH值的高低往往跟女性的卵巢功能的好坏有关系，其中年龄是影响到AMH水平的一个非常重要的因素，很多女性随着年龄的增长，AMH值也会慢慢降低。

另外卵巢早衰，不健康的饮食，生活压力等等都可以影响到AMH水平和卵巢功能。当AMH值低于0.5-1.1ng/ml，就说明卵巢功能在衰退，的做好生育计划。

AMH值低就不能怀孕吗？

其实这个说法是不正确的。AMH值反映的是卵泡储备的数量，而不是质量。只要有高质量的卵泡，就有机会形成优质胚胎，成功着床。

AMH值低怎么办？

1、饮食调理

如果AMH值略低，。建议多吃一些富含维生素、叶酸的水果蔬菜，，多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、黄豆、鱼等，来促进卵泡生长。

2、运动锻炼

坚持锻炼也有利于提高AMH值。每天跑步、快步走或者跳绳等，对于血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用，部分女性也可以坚持泡脚。

3、遵医嘱治疗

药物治疗是比较有效的提升AMH值的调理方法。不过具体服用哪些药，药量多少，要根据个人情况来看，因此，遵医嘱科学用药和调理。

4、保持好心情

AMH值偏低的女性朋友们要注意保持心情放松，不要过于紧张及焦虑。保持愉快的心情不仅对于怀孕几率有着一定的影响，AMH值起到调节作用。