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滨州代孕的花费·滨州三代试管代孕可以选择性别

2020-07-06 14:21作者:佚名

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  一般来说,初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动,但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后,即从第5个月开始就可以明显感到胎儿的活动了。

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  怀孕四个月有胎动是指一般的情况,有的孕妈咪身体比较敏感,很早就能感觉到胎动,但有的则需要再晚一些才能感觉到胎动。如果胎动没有如期出现,孕妈咪也不要着急,可能是胎宝宝还太小,运动的幅度不够大,无法被孕妈咪感觉到。如果还是不放心,可以到医院去进行检查,观察胎宝宝情况。只要产检一切正常,胎宝宝就没有问题。

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  胎动什么时候频繁

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  1、夜晚睡觉前

  

  宝宝在晚上是动得多的,一方面比较有精神,另一方面,孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。

  2、吃饭以后

  吃饭后,孕妈妈体内血糖含量会有所增加,宝宝也吃饱喝足有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

  3、洗澡的时候

  可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松,这种情绪会传达给宝宝,TA就比较有精神。

  4、对着肚子说话的时候

  准爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候,宝宝会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。

  5、听音乐的时候

  受到音乐的刺激,胎宝宝也会变得喜欢动,同时这也是传达情绪的一种方法。

  怀孕中期吃什么好

  1、优质足量的蛋白质

 滨州代孕的花费·滨州三代试管代孕可以选择性别 为了满足母体和胎儿生长的需要,并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备,准妈妈应增加蛋白质 入量,每天比妊娠早期多 入15~25克蛋白质。动物蛋白质应占一半以上。

  2、适量的脂肪

  脂肪开始在腹壁、背部、大腿等部位存积,为分娩和哺乳做能量贮存。准妈妈应适当增加植物油的 入量,也可适当选食花生仁、核桃、芝麻等必需脂肪酸含量较高的食物。

  3、 入足够的维生素

  孕中期对叶酸、维生素B6。维生素C以及其他B族维生素的需要量增加,应增加这些维生素的 入。这要求孕中期选食米、面并搭配杂粮,保证准妈妈 入足够的维生素。在北方以及日照时间短的地区,会有部分准妈妈缺乏维生素D,这时应多吃海水鱼、动物肝脏及蛋黄等富含维生素D的食物。

  4、多吃无机盐和微量元素

  

   取充足的钙。 准妈妈从孕中期开始加速钙的吸收和体内钙的贮存,如果准妈妈得不到充足的钙,对母体和胎儿都有较大影响首先,为了保证胎儿对钙的需要,母体会动用自身骨骼中的钙,致使准妈妈血钙降低,诱发小腿抽筋或手足抽搐,严重时会骨质疏松、骨质软化。孕妇应 取含钙量丰富的食品,适当增加运动。

  5、 入足量的锌和碘

  如果胎儿得不到充足的锌,会影响胎儿的生长和发育,造成胎儿生长受限,新生儿的免疫力下降。中国营养学会建议准妈妈每日的锌 入量为20毫克。因此,准妈妈应适量多食牡蛎、肉类、动物肝脏、蛋类、海产品等含锌较丰富的食物。并且,孕中期对碘的需要量也增加了,所以准妈妈也应多吃含碘的食物,及时补充各种海产品如海带、紫菜等。

  6、注意补铁

  胎儿出生时体内贮存铁约300毫克,能满足婴儿出生后4~5个月的需要。由于妊娠血容量的增加,以供给胎儿生长过程中所需铁及胎盘中的血液循环,补偿分娩失血及保证产后哺乳,准妈妈需在孕中期开始补充铁质。准妈妈应多吃含铁丰富的食物,如猪血、肝脏等富含血红素和铁的食品,以及油菜、菠菜等含丰富铁质的蔬菜,同时,补充维生素C以利于铁的吸收。除此以外,可在医生的指导下补充铁剂。

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